今天公司的Health Coach Session

今天一大早就到公司了，因为有HealthCoach Session。匆匆忙忙到了公司就直接去209号的meeting room 会见HealthCoach。HealthCoach是一位中年女士。她一看我的身体检查报告（这免费检查是公司的福利之一），就说怎么你的胆固醇那么高，有6.9哟。

其实当初拿报告的时候自己也吓了一跳。感觉自己怎么那么不幸，不孕已经够不幸了，还搞出一个什么高胆固醇的，看别人大鱼大虾，羊肉猪肉牛排的大吃大喝，怎么都没事，我就一百零一个点中我。

听了一大堆的训话，叫我每星期运动3次啦， 少吃这个那个的啦，每天早餐就只能吃老人麦片，。天啊，心里想着，那我倒不如什么都不吃，那总可以了吧！虽然那只是我心里的话，我还是乖乖的听完，总不能没听完就走人吧，太不给她面子了。早在一个月前拿了报告就开始吃麦片了，希望再吃多两个月，再做一个检查，胆固醇可以降一些。